Makanan yang disebut dengan gizi seimbang sebenarnya tidak hanya terdiri dari satu atau dua jenis saja. Melainkan dari beberapa jenis makanan yang dipadukan untuk memenuhi kebutuhan tubuh.
Tanaman lidah buaya atau aloe vera memiliki manfaat bagi kulit wajah, salah satunya adalah untuk mengatasi permasalahan jerawat. Bagaimana cara menggunakannya? Yuk, simak di sini.
Apakah Realfoodfam termasuk orang suka bereksperimen mengganti gaya rambut dan mencoba warna rambut yang baru? Jika memang iya, cobalah untuk pertimbangkan beberapa faktor berikut ini.
Madu memiliki manfaat untuk merawat wajah karena madu asli merupakan eksfoliator alami yang dapat menghilangkan kulit kering, kusam, membantu meregenerasi sel-sel kulit, menyembuhkan peradangan kulit, hingga mengatasi permasalahan jerawat.
Realfoodfam sebaiknya tidak lalai untuk memperhatikan kondisi kesehatan diri dan keluarga. Apalagi ketika sedang mengandung. Ini kiat-kiat yang bisa dilakukan agar anak dan keluarga tetap sehat.
Perkembangan sensorik dan motorik anak sangat bergantung pada usia mereka sebelum 2 tahun, di mana masa ini merupakan golden period (masa emas). Sebagai orang tua, kita perlu mewaspadai berbagai faktor yang dapat menghambat tumbuh anak.
Kalori adalah jumlah energi yang didapatkan dari makanan dan minuman yang dikonsumsi. Nilai ini bisa berubah tergantung pada usia dan aktivitas fisik yang dilakukan setiap orang. Penasaran, bagaimana cara menghitung kebutuhan kalori? Yuk, baca di sini.
