Permasalahan pada wajah dapat membuat seseorang menjadi kurang percaya diri dengan penampilannya. Salah satunya adalah munculnya flek hitam.
Secara umum, flek hitam bisa disebut sebagai dark spots, age spots, ataupun liver spots yang ditandai dengan munculnya bercak berwarna hitam ataupun kecoklatan pada area wajah sebagai tanda dari pigmentasi kulit.
Menurut informasi dari Medicalnewstoday, bintik hitam pada wajah bisa disebabkan oleh beberapa hal, seperti:
- Paparan sinar matahari berlebih.
- Perubahan hormon saat masa kehamilan.
- Permasalahan kulit (jerawat, eksim, atau psoriasis).
- Trauma atau cedera pada kulit.
- Mengonsumsi obat-obatan yang meningkatkan pigmentasi kulit.
- Penyakit liver.
- Diabetes.
Munculnya bintik hitam pada wajah juga tidak bisa dihindari saat masa kehamilan. Riset yang dilakukan oleh The American College of Obstetricians and Gynecologists mengatakan, zat melanin dalam tubuh akan meningkat selama masa kehamilan, sehingga dapat memunculkan bintik atau bercak hitam (dark spots) di wajah.
Setelah melahirkan, secara alami flek hitam di wajah akan menghilang. Untuk mengurangi dampaknya, ada beberapa cara yang bisa dilakukan.
- Hindari beraktivitas di luar ruangan dari jam 10 pagi hingga 4 sore.
- Menggunakan tabir surya dengan tingkat 30 SPF untuk menjaga kulit dari sinar UV.
- Gunakan topi yang memiliki sisi lebar hingga dapat melindungi bagian tubuh agar tidak terkena sinar matahari secara langsung.
Nah, kali ini Realfood.co.id akan membagikan cara bagaimana mengatasi permasalahan dan penghilang flek hitam membandel pada wajah menggunakan bahan-bahan alami yang bisa dijadikan sebagai masker wajah yang telah dirangkum dari berbagai sumber.
1. Mentimun
Mentimun memiliki kandungan air yang tinggi serta dapat mengatur kesemimbangan air dalam tubuh. Manfaat lain yang bisa Realfoodfam dapatkan adalah untuk perawatan kulit dan kecantikan.
Mengutip pernyataan dari food.ndtv.com, mentimun merupakan buah yang kaya serat dan mineral untuk memperbaiki sel kulit, memiliki kadar antioksidan yang tinggi, dan dapat meredakan peradangan kulit terang Shilpa Arora seorang Ahli Gizi Makrobiotik dan Praktisi Kesehatan.
Cara mudah membuat masker dari mentimun.
- Ambil 1 buah mentimun lalu tumbuk hingga halus.
- Setelah itu, campurkan dengan 1 sendok gel lidah buaya.
- Aduk hingga merata dan oleskan ke wajah.
- Diamkan selama 30 menit lalu bersihkan dengan air.
- Lakukan setiap hari sebelum tidur.
2. Coconut Milk (Santan)
Pasti Realfoodfam tidak menyangka bahwa santan masuk dalam rekomendasi masker alami untuk menghilangkan flek hitam yang membandel?
Dilansir dari beautymunsta.com, setidaknya ada 9 manfaat yang bisa didapatkan saat menggunakan santan sebagai salah satu cara perawatan kulit wajah.
- Membersihkan sel-sel kulit mati.
- Melembabkan kulit.
- Sebagai kondisioner alami rambut.
- Memelihara kesehatan kulit kepala dan folikel rambut.
- Mencegah jerawat.
- Menjaga elastisitas kulit.
- Menjaga keseimbangan pH tubuh.
- Menyembuhkan kulit rusak akibat sinar matahari.
- Menghilangkan bintik hitam di wajah.
Rekomendasi masker santan di wajah.
- Tuang 1 sendok santan di tangan.
- Lalu oleskan pada seluruh wajah dan pijat lembut mulai dari bagian dahi hingga ke bagian pipi secara memutar.
- Bersihkan menggunakan tisu wajah.
- Biarkan mengering dan jangan dibersihkan dengan air hingga esok hari.
3. Lidah Buaya
Menurut ahli kecantikan Kim Chang dari Baylor Aesthetics Studio, lidah buaya memiliki kandungan antioksidan, enzim, vitamin A, vitamin C, dan anti-inflamasi yang dapat mengobati luka bakar, mengurangi flek hitam, serta dapat mencegah munculnya jerawat.
Dilansir dari situs brightside.me, untuk menggunakan masker lidah buaya bisa dilakukan dengan cara:
- Memotong daun lidah buaya menjadi 2 bagian.
- Lalu, ambil gel yang ada di dalamnya dan oleskan pada bagian kulit wajah.
- Biarkan mengering hingga 10 menit lalu bilas dengan air bersih.
- Lakukan perawatan ini setiap hari sebelum tidur.
Baca juga: Manfaat Bunga Saffron untuk Kesehatan Kulit Wajah
4. Bawang Merah
Bawang merah tidak hanya bermanfaat sebagai rempah-rempah saja, tapi juga bisa digunakan untuk penghilang flek hitam atau dark spot. Bawang merah berperan sebagai zat pemutih yang membantu memudarkan bintik-bintik coklat tua, karena sifatnya yang asam.
Untuk cara penggunaannya bisa dilakukan seperti berikut:
- Pertama, potong bawang merah dengan irisan tipis-tipis
- Lalu, usapkan dua hingga tiga kali pada area age spots pada wajah
Jika Realfoodfam tidak tahan dengan baunya, maka cara lain yang bisa digunakan sebagai berikut:
- Campurkan bawang merah dan bawang putih lalu dihaluskan (bisa menggunakan blender).
- Campurkan 2 sendok makan madu ke dalam campuran jus bawang merah dan bawang putih.
- Oleskan pada area liver spots selama 15 menit.
- Setelah kering, bilas dengan air bersih.
5. Buah Alpukat
Alpukat merupakan salah satu buah yang memiliki manfaat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi kulit dengan baik. Buah ini mengandung vitamin E, vitamin C, dan antioksidan yang dapat berfungsi untuk:
- Menjaga elastisitas kulit.
- Mencegah penuaan dini.
- Mengurangi kerutan / keripit.
- Mengatasi permasalahan kulit sensitif.
- Mengatasi jerawat.
- Mengurangi dampak dari sinar matahari.
Karena itulah, banyak orang yang mau menggunakan masker alpukat untuk memaksimalkan perawatan wajah secara alami. Realfoodfam bisa membuat masker alpukat dengan mudah seperti berikut.
- Pilih alpukat yang segar dan matang. Hal ini dapat dilihat dari warnanya yang kecoklatan.
- Potong menjadi 2 bagian dan pisahkan isinya ke dalam mangkuk kecil.
- Realfoodfam bisa membuang sisa kulit dan juga bijinya.
- Haluskan alpukat hingga teksturnya terasa lembut.
- Oleskan ke seluruh wajah atau di area bintik hitam.
- Biarkan mengering selama 20 menit.
- Setelah selesai, bilas dengan air hangat.
6. Campuran Madu
Pasti Realfoodfam juga sudah tahu dong, kalau madu memiliki manfaat yang baik kesehatan kulit? Tapi, bagaimana dengan tomat?
Berdasarkan penelitian dari Universitas Kristen Satya Wacana, likopen merupakan salah satu pigmen karotenoid yang bisa ditemukan pada buah-buahan tomat, pepaya, anggur merah, aprikot, dan juga jambu merah dapat mencerahkan wajah, melawan penuaan dini, memudarkan bintik hitam secara alami, melindungi kulit dari sinar matahari, menjaga kesehatan jantung, dan juga dapat menurunkan resiko terkena kanker.
Berikut ini cara membuat masker tomat yang dicampur dengan madu.
- Pertama, siapkan blender dan buat jus tomat.
- Campurkan 2 sendok madu ke dalam jus hingga mengental.
- Oleskan campuran jus tomat dan madu ke pada wajah.
- Biarkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air (sumber: pulse.ng).
7. Lemon
Lemon menjadi salah satu pilihan terbaik untuk mencerahkan kulit secara alami karena mengandung vitamin A, kalsium, zat besi, vitamin B6, dan juga magnesium. Cara alami menghilangkan flek hitam di pipi dengan kandungan vitamin C yang tinggi pada jeruk lemon dapat menjadi nutrisi bagi kulit wajah dan anti-bakteri.
Untuk menjadikan lemon sebagai masker wajah, Realfoodfam bisa mencoba cara berikut.
Bahan:
- 100 gram bubuk almond.
- 50 gram gandum.
- 4 sdt bubuk kulit lemon.
- 1 sdt kulit lemon segar.
- 2 sdm jus lemon.
- 2 sdt bubuk cendana.
Cara membuatnya:
- Campur semua bahan di atas dan simpan dalam toples.
- Siapkan satu wadah lagi lalu campurkan satu sendok teh dan tambahkan susu. Aduk hingga merata.
- Oleskan campuran yang ada dalam toples ke kulit dan biarkan selama 10 menit. Setelah kering, olesi dengan susu yang telah dicampur dengan teh dan gosok pada bagian wajah dengan gerakan memutar secara perlahan. Jika sudah selesai, bersihkan dengan air bersih (sumber: food.ndtv.com).
Baca juga: 13 Langkah Mudah Melakukan Makeup Flawles yang Natural
8. Pepaya
Selain bermanfaat untuk melancarkan pencernaan, buah pepaya juga bermanfaat untuk membersihkan flek hitam yang membandel. Caranya sangat mudah, Realfoodfam bisa memanfaatkan pepaya sebagai masker alami wajah.
Buah pepaya kaya akan sumber antioksidan kuat seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, mineral, magnesium, kalium, asam pantotenat, asam folat, dan papain.
Cara membuat masker wajah dari pepaya:
- Kupas pepaya dan buang bijinya.
- Selanjutnya, potong pepaya kecil-kecil dan masukkan ke dalam blender untuk dihaluskan.
- Oleskan pada bagian wajah secara menyeluruh 20-30 menit 2 kali sehari (pagi hari dan sebelum tidur).
- Setelah mengering, bilas dengan air hangat.
9. Masker Oatmeal
Pasti Realfoodfam mengira oatmeal hanya bisa dikonsumsi sebagai menu diet saja, ya? Nyatanya tidak begitu. Oatmeal memiliki manfaat untuk membersihkan sel kulit mati, mengecilkan pori-pori, melembutkan kulit, dan sebagai anti-inflamasi. Bagi Realfoodfam yang ingin mencoba masker oatmeal, bisa mengikuti langkah-langkah berikut.
- Campur 3 sendok makan oatmeal dengan 1 sendok madu dan 1 sendok susu.
- Tuang ke dalam mangkuk lalu aduk hingga merata.
- Oleskan ke wajah secara menyeluruh.
- Diamkan hingga 15 menit.
- Setelah benar-benar kering, bersihkan wajah dengan air.
10. Cara Menghilangkan flek Hitam di wajah yang membandel dengan Kentang
Ternyata, kentang tidak hanya bermanfaat sebagai makanan dengan tinggi karbohidrat saja. Tetapi, bisa juga dimanfaatkan sebagai masker untuk mengatasi permasalahan bintik hitam di wajah, meremajakan sel-sel kulit, dan juga memacu pertumbuhan kolagen. Vitamin dan mineral yang terkandung dalam 100 gr kentang berupa vitamin A, kalsium, magnesium, zat besi, vitamin B6, kalium, karbohidrat, vitamin C, dan fosfor.
Berdasarkan informasi yang diambil dari situs American Association of Retired Persons, berikut cara membuat masker kentang:
- Potong kentang dengan irisan tipis.
- Letakan irisan kentang ke dalam wadah yang telah diisi air bersih.
- Tunggu 5 menit, lalu oleskan irisan kentang tersebut pada area bercak hitam.
- Biarkan selama 10 menit.
- Untuk hasil yang maksimal, lakukan setiap hari sebelum tidur.
Baca juga: 13 Manfaat Minum Teh Chamomile untuk Kesehatan dan Kecantikan
11. Cara menghilangkan noda hitam di wajah dengan Kunyit
Kunyit merupakan salah satu bahan alami yang juga bisa dijadikan masker untuk menghilangkan dark spots pada area wajah. Mungkin Realfoodfam yang belum terbiasa menggunakannya akan merasa aneh, karena kunyit biasanya hanya digunakan sebagai bumbu masak sehari-hari.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Cancer Chemoprevention Research Center (CCRC) Fakultas Farmasi UGM, kunyit mengandung kurkumin yang merupakan senyawa diarilheptanoid yang berfungsi sebagai anti-inflamasi, anti-angiogenesis, menghambat karsinogenesis, anti-oksidan, dan anti-estrogen.
Berikut ini cara membuat masker kunyit yang telah dikutip dari situs media.defense.gov:
- Sediakan 1 batang kunyit lalu tumbuk hingga halus sampai menjadi bubuk.
- Campurkan bubuk kunyit yang telah dihaluskan dengan air bersih.
- Aduk hingga mengental, lalu oleskan masker kunyit pada wajah.
- Tunggu selama 20 menit, lalu bilas hingga bersih.
12. Cara menghilangkan noda hitam di wajah dengan Buttermilk / Susu Mentega
Buttermilk mengandung asam laktat yang tinggi. Menurut riset yang dilakukan oleh University of Virginia School of Medicine, dalam 1 cup buttermilk mengandung 9 gram laktosa.
Tidak hanya buttermilk saja, namun susu dan yogurt diketahui juga mengandung asam laktat dalam jumlah tinggi serta dilengkapi dengan vitamin A, vitamin, B, vitamin 6, vitamin B12, dan juga vitamin D yang dapat mencerahkan kulit, mengangkat sel kulit mati, menghambat proses penuaan dini, melawan bintik hitam, serta meningkatkan produksi kolagen (sumber: www.aarp.org).
Cara alami menghilangkan flek hitam di pipi dengan masker buttermilk:
- Oleskan langsung buttermilk pada area flek hitam dengan kapas wajah yang memiliki tekstur lembut dan tipis.
- Biarkan selama 20 menit
- Bilas wajah dengan air bersih
Itulah duabelas rekomendasi masker alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan flek hitam yang membandel di wajah. Jika Realfoodfam masih tidak cocok dengan saran di atas, silahkan konsultasikan ke dokter spesialis kulit untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Artikel lainnya terkait tentang "perawatan wajah"